Your Spinal Health - Peter Bennett - 書籍 - Lulu.com - 9781716365188 - 2019年5月24日
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Peter Bennett
Your Spinal Health

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Learn: - How your spine works, what it does and why it's critical for your health How "spinal degeneration" happens and how it can be reversed The safest, easiest and most effective exercises to improve your spinal flexibility and strength What you should eat and what you must avoid How stress and other mental issues affect your spine and what you can do about it

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年5月24日
ISBN13 9781716365188
出版社 Lulu.com
ページ数 146
寸法 152 × 229 × 8 mm   ·   204 g
言語 英語  

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