Mind your Mouth - Rebecca Fine - 書籍 - - 9781694376206 - 2019年9月21日
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Rebecca Fine
Mind your Mouth

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'Mind Your Mouth' takes a comprehensive look at the practice of mindful or intuitive eating. Recognizing the power in our thoughts and words, readers are supported in learning to distinguish the differences between emotional and physical hunger and provided easy-to-master tools necessary to determine and reprogram food-related triggers while positively replacing out-dated meal-time habits.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年9月21日
ISBN13 9781694376206
ページ数 52
寸法 152 × 229 × 3 mm   ·   90 g
言語 英語  

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