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The Better Boundaries Workbook: A CBT-Based Program to Help You Set Limits, Express Your Needs, and Create Healthy Relationships Sharon Martin
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The Better Boundaries Workbook: A CBT-Based Program to Help You Set Limits, Express Your Needs, and Create Healthy Relationships
Sharon Martin
In The Better Boundaries Workbook, readers will find practical skills and strategies for being assertive without feeling guilty or afraid, so they can create healthier relationships and take control of their life.
216 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2021年12月2日 |
| ISBN13 | 9781684037582 |
| 出版社 | New Harbinger Publications |
| ページ数 | 216 |
| 寸法 | 253 × 204 × 19 mm · 490 g |
| 言語 | 英語 |
