The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance - Matthew McKay - 書籍 - New Harbinger Publications - 9781684034581 - 2019年11月28日
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Matthew McKay
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance

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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook broke new ground in self-help resources when it was released more than ten years ago, offering readers unprecedented access to the core skills of dialectical behavior therapy (DBT).

272 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年11月28日
ISBN13 9781684034581
出版社 New Harbinger Publications
ページ数 272
寸法 253 × 203 × 21 mm   ·   564 g
言語 英語  

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