The Relaxed Mind: A Seven-Step Method for Deepening Meditation Practice - Dza Kilung Rinpoche - 書籍 - Shambhala Publications Inc - 9781611802825 - 2015年11月10日
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Dza Kilung Rinpoche
The Relaxed Mind: A Seven-Step Method for Deepening Meditation Practice

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Meditators relax An esteemed modern Tibetan Buddhist teacher presents a system of meditation instructions he devised especially for those affected by the too-fast-paced Western world (i.e., most all of us)--to help them relax, as a way of deepening their meditation practice.

144 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2015年11月10日
ISBN13 9781611802825
出版社 Shambhala Publications Inc
ページ数 176
寸法 303 × 142 × 21 mm   ·   226 g
言語 英語  

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