Yoga - Gert Van Leeuwen - 書籍 - Penguin Random House USA - 9781611800630 - 2013年8月13日
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Gert Van Leeuwen
Yoga

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Yoga: Critical Alignment is an innovative, illustrated guide to new practices that release the tension held in the body to create a new balanced alignment. In yoga, even seasoned practitioners have the habit of working the body from the surface layers of muscle. The muscles are linked to will power and discipline, and working hard on the mat can create unhealthy strain in the body.

320 pages, Illustrated

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2013年8月13日
ISBN13 9781611800630
出版社 Penguin Random House USA
ページ数 424
寸法 209 × 278 × 23 mm   ·   1,13 kg
言語 英語  

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