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Shape Up with the Slow Fat Triathlete: 50 Ways to Kick Butt on the Field, in the Pool, or at the Gym--No Matter What Your Size and Shape Jayne Williams
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Shape Up with the Slow Fat Triathlete: 50 Ways to Kick Butt on the Field, in the Pool, or at the Gym--No Matter What Your Size and Shape
Jayne Williams
From the author of the cult fitness favourite Slow Fat Triathlete (+10k net) comes a funny, practical, inspiring guide for anyone who may be out of shape, undisciplined, or otherwise unprepared to start-or stick to-a fitness program
288 pages, P
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2008年12月8日 |
| ISBN13 | 9781569243916 |
| 出版社 | Hachette Books |
| ページ数 | 288 |
| 寸法 | 159 × 223 × 17 mm · 276 g |
| 言語 | 英語 |
