Small Steps, Sizable Gains - Luke Andrews - 書籍 - - 9781549690327 - 2017年9月7日
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Luke Andrews
Small Steps, Sizable Gains

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Proven results in an easy to read, conversational-style book aimed at helping people jumpstart their activity. Setting and reaching goals does not have to require a complete overhaul. This book provides a roadmap for starting small and building on those initial successes. "Small Steps Sizable Gains" gives you one new action to take each day to gradually create new habits and completely change your life.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2017年9月7日
ISBN13 9781549690327
ページ数 82
寸法 152 × 229 × 5 mm   ·   131 g
言語 英語  

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