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My Food Journey Paula Kay
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My Food Journey
Paula Kay
This book is a must have for dieters!! Coloring relieves stress and as we all know dieting is not easy. So as your day ends and your needing to unwind, take a few minutes log in your food intake, calories, carbs, fat or other nutritional tracking, your exercise and water intake then color your stress away. This book also includes easy recipes, weekly goals with measurement tracking for dieting success. I even have a spot to start a grocery list.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2016年7月1日 |
| ISBN13 | 9781535052399 |
| 出版社 | Createspace Independent Publishing Platf |
| ページ数 | 214 |
| 寸法 | 203 × 254 × 11 mm · 435 g |
| 言語 | 英語 |
