Seniors on the Run - J Vigil - 書籍 - Createspace Independent Publishing Platf - 9781533408143 - 2016年5月22日
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J Vigil
Seniors on the Run

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Just because you are a little older does not mean that you should sit on the couch and do nothing. This book gives you some ideas on how to get out and run/walk for the purpose of feeling better and hopefully extending your life. Starting a run/walk program is just like anything else, the first step is just to get started, so as the Nike ad says, "Just Do It".

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2016年5月22日
ISBN13 9781533408143
出版社 Createspace Independent Publishing Platf
ページ数 54
寸法 127 × 203 × 3 mm   ·   68 g
言語 英語  

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