NSCA's Guide to High School Strength and Conditioning - Mike Nitka-Patrick Mchenry-Nsca -National Strength - 書籍 - Human Kinetics Publishers - 9781492599708 - 2021年12月16日
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NSCA's Guide to High School Strength and Conditioning New edition


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Offering practical strategies to build safe, effective strength and conditioning programs for high school athletes, this guide delivers detailed exercise protocols, assessment techniques, and warm-up routines. It helps coaches, teachers, and administrators develop training that aligns with national standards for lasting impact.


456 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2021年12月16日
ISBN13 9781492599708
出版社 Human Kinetics Publishers
ページ数 432
寸法 273 × 211 × 30 mm   ·   1,14 kg
編集者 McHenry, Patrick
編集者 Nitka, Mike
編集者 NSCA -National Strength & Conditioning Association

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