Stress and Adjustment - Paul W. Gulgowski Phd - 書籍 - Lulu Publishing Services - 9781483409221 - 2014年3月17日
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Paul W. Gulgowski Phd
Stress and Adjustment

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Whether you've just lost a job, gotten divorced, or are dealing with the troubles of everyday life, the stress that results can take a toll on your mind and body. You must learn how to cope if you want to be healthy and happy. Paul W. Gulgowski, PhD, examines techniques that enable you to modify psychological and cognitive responses to stress, thereby lessening its toll on the body and mind. Adjusting to stress can help you:

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2014年3月17日
ISBN13 9781483409221
出版社 Lulu Publishing Services
ページ数 80
寸法 152 × 229 × 5 mm   ·   127 g
言語 英語  

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