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The Strength and Conditioning Bible: How to Train Like an Athlete Nick Grantham
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The Strength and Conditioning Bible: How to Train Like an Athlete
Nick Grantham
The ultimate resource for anyone wishing to benefit from the strength and conditioning programs usually available only to professional athletes.
256 pages, Approximately 150 colour photographs and 25 diagrams
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2015年11月5日 |
| ISBN13 | 9781472908971 |
| 出版社 | Bloomsbury Publishing PLC |
| ページ数 | 256 |
| 寸法 | 231 × 192 × 19 mm · 808 g |
