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A Little Bit of Meditation: An Introduction to Focus - Little Bit Series Amy Leigh Mercree
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A Little Bit of Meditation: An Introduction to Focus - Little Bit Series
Amy Leigh Mercree
In this new entry in the 'Little Bit Of series, spirituality author Amy Leigh Mercree explores the history of meditation and its origins, as well as its practical applications. She outlines how meditation can decrease anxiety and improve the quality of our experience.
128 pages
| メディア | 書籍 Hardcover Book (ハードカバー付きの本) |
| リリース済み | 2017年9月12日 |
| ISBN13 | 9781454926894 |
| 出版社 | Union Square & Co. |
| ページ数 | 128 |
| 寸法 | 185 × 132 × 16 mm · 198 g |
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