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The Shift: 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss Gary Foste PhD
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The Shift: 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
Gary Foste PhD
From the newly-rebranded WW, The Shift is not about points, or what to eat or not eat. It’s about building new thinking habits, proven through science, to help readers lose weight.
240 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2023年5月2日 |
| ISBN13 | 9781250888082 |
| 出版社 | St Martin's Press |
| ページ数 | 240 |
| 寸法 | 209 × 136 × 20 mm · 226 g |
| 言語 | 英語 |
