Mark Divine
8 Weeks to SEALFIT: A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition Mark Divine

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8 Weeks to SEALFIT: A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition

Mark Divine

From New York Times Bestselling author Mark Divine, comes the newly revised and updated 8 Weeks to SealFit, building on the training system that sold over 100,000 copies. Newly updated, revised edition featuring new photos, a new chapter, and updated workouts.

272 pages

メディア	書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み	2020年11月1日
ISBN13	9781250762177
出版社	St Martin's Press
ページ数	288
寸法	230 × 190 × 30 mm · 464 g
言語	英語