One Second Ahead: Enhance Your Performance at Work with Mindfulness - Rasmus Hougaard - 書籍 - Palgrave Macmillan - 9781137551900 - 2015年11月5日
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Rasmus Hougaard
One Second Ahead: Enhance Your Performance at Work with Mindfulness 1st ed. 2015 edition

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One Second Ahead is about applying mindfulness techniques (mindfulness techniques enable people to manage their attention, improve their awareness, and sharpen their focus and clarity) to work life.

256 pages, 43 figures, 1 tables

メディア 書籍     Hardcover Book   (ハードカバー付きの本)
リリース済み 2015年11月5日
ISBN13 9781137551900
出版社 Palgrave Macmillan
ページ数 234
寸法 243 × 164 × 21 mm   ·   568 g
言語 英語  

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