Dad's Guide to Building a Great Physique - Joel Staley - 書籍 - - 9781091544857 - 2019年3月25日
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Joel Staley
Dad's Guide to Building a Great Physique

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Pro men's physique athlete, fitness coach and new father, Joel Staley goes into great detail on why being a healthy dad is important and also provides in great detail a step by step blueprint on how to achieve success. In a wide range of information spanning from the secrets of motivation to setting up a workout routine, this book has everything you need to transform your dadbod once and for all.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年3月25日
ISBN13 9781091544857
ページ数 78
寸法 152 × 229 × 5 mm   ·   127 g
言語 英語  

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