Weight Training Diary For Dummies - Allen St. John - 書籍 - John Wiley & Sons Inc - 9780764553363 - 2001年2月12日
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Allen St. John
Weight Training Diary For Dummies

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From free weights and resistance bands to Pilates and yoga, weight-training is an exciting -- and healthy -- trend. The Weight Training Diary For Dummies is the perfect tool for any avid body builder.

216 pages, index

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2001年2月12日
ISBN13 9780764553363
出版社 John Wiley & Sons Inc
ページ数 224
寸法 216 × 138 × 16 mm   ·   290 g
言語 英語  

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