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Concise Guide to Meditation John Hudson
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Concise Guide to Meditation
John Hudson
Meditation can help to bring the body and mind into a state of harmony, improving concentration, efficiency and relationships. This book introduces you to simple meditation techniques, as well as guided meditations for specific purposes, such as to help boost confidence, cleanse the mind, or make important decisions.
64 pages, over 100 photographs
| メディア | 書籍 Hardcover Book (ハードカバー付きの本) |
| リリース済み | 2013年9月18日 |
| ISBN13 | 9780754827788 |
| 出版社 | Anness Publishing |
| ページ数 | 64 |
| 寸法 | 138 × 209 × 11 mm · 238 g |
