Secret to Using Your Body - Leland Vall - 書籍 - Leland Vall - 9780578044859 - 2010年1月9日
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Leland Vall
Secret to Using Your Body

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Discover your dynamically integrated body. The Secret to Using Your Body presents a unique mind/body exercise that will change your perception of movement and posture. Based on the Alexander Technique, a journey through the exercise will guide you toward a feeling within your body you may not have experienced since childhood. Improve your posture, agility, strength, stability, comfort and ease of movement.

124 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2010年1月9日
ISBN13 9780578044859
出版社 Leland Vall
ページ数 124
寸法 281 × 212 × 13 mm   ·   334 g
言語 英語  

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