The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR - Chaskalson, Michael (Mindfulness Works Ltd) - 書籍 - John Wiley and Sons Ltd - 9780470661598 - 2011年9月20日
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Chaskalson, Michael (Mindfulness Works Ltd)
The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR

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This book offers a practical and theoretical guide to the benefits of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in the workplace, describing the latest neuroscience research into the effects of mindfulness training and detailing an eight-week mindfulness training course.

226 pages, illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2011年9月20日
ISBN13 9780470661598
出版社 John Wiley and Sons Ltd
ページ数 232
寸法 229 × 172 × 12 mm   ·   340 g
言語 英語  

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