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Forever Strong: A new, science-based strategy for aging well Gabrielle Lyon
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Forever Strong: A new, science-based strategy for aging well
Gabrielle Lyon
Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible guide that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the Institute for Muscle-Centric Medicine®.
320 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2023年10月17日 |
| ISBN13 | 9780349439563 |
| 出版社 | Little, Brown Book Group |
| ページ数 | 400 |
| 寸法 | 234 × 152 × 31 mm · 488 g |
| 言語 | 英語 |
