Kelly McGonigal
The Upside of Stress: Why stress is good for you (and how to get good at it) Kelly McGonigal

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The Upside of Stress: Why stress is good for you (and how to get good at it)

Kelly McGonigal

What if everything you thought you knew about stress was wrong?Over the years we've grown to see stress as Public Enemy No.1, responsible for countless health problems, relationship troubles, unhappiness and anxiety, and to be avoided at all costs.

304 pages

メディア	書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み	2015年5月7日
ISBN13	9780091955267
出版社	Ebury Publishing
ページ数	304
寸法	135 × 217 × 24 mm · 304 g
言語	英語