Max Contraction Training - John R. Little - 書籍 - McGraw-Hill Education - Europe - 9780071423953 - 2003年12月12日
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John R. Little
Max Contraction Training Ed edition

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Helps beginners and advanced bodybuilders alike to get faster workouts and more impressive gains. This book covers the news that science has revealed as being the quickest way to stimulate pounds of muscle growth, the ideal structuring of exercises in a workout routine.

224 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2003年12月12日
発売日 2004
ISBN13 9780071423953
出版社 McGraw-Hill Education - Europe
ページ数 224
寸法 212 × 279 × 14 mm   ·   539 g
言語 英語  

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