The Game On! Diet: Kick Your Friend's Butt While Shrinking Your Own - Krista Vernoff - 書籍 - HarperCollins Publishers Inc - 9780061718892 - 2009年6月30日
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Krista Vernoff
The Game On! Diet: Kick Your Friend's Butt While Shrinking Your Own

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Explains the various components of playing - from the logistics of the point system and how to team up (team players can be friends, family members, spouses, co-workers, classmates and the online community), to what meal plans, exercises and lifestyle changes to adopt.

352 pages, illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2009年6月30日
ISBN13 9780061718892
出版社 HarperCollins Publishers Inc
ページ数 320
寸法 155 × 231 × 20 mm   ·   444 g

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