Anger Management: Control Your Temper - Anger Management - Lynda Hudson - オーディオブック - Firstwayforward Audio Books - 9781908740298 - 2014年3月25日
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Lynda Hudson
Anger Management: Control Your Temper - Anger Management

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Relax comfortably and deeply; Identify the source of your anger; Discover if you are an 'exploder' or an 'imploder'?; Identify anger triggers; Learn a calming breathing technique; Take control of your temper; Express your feelings in an acceptable way; Keep yourself and others safe; Respect others; respect yourself

メディア オーディオブック     Audiobook (CD)   (CD版オーディオブック)
ディスク枚数 1
リリース済み 2014年3月25日
ISBN13 9781908740298
レーベル Firstwayforward Audio Books
寸法 151 × 180 × 9 mm   ·   100 g   (重量（概算）)

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