Katharina Gerdesのリリース

Cover for Katharina Gerdes · Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm. (Book) (2026)
Book
Longevity Ernährung - Das Kochbu...
Katharina Gerdes
Cover for Katharina Gerdes · Entzündungshemmende Ernährung - Mehr Energie, weniger Schmerzen & starke Gesundheit: Die leckersten antientzündlichen Rezepte für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Saisonkalender uvm. (Book) (2026)
Book
Entzündungshemmende Ernährung - ...
Katharina Gerdes
Cover for Katharina Gerdes · Gesunde Ernährung für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Das perfekte Kochbuch für mehr Energie, ein starkes Immunsystem und zum Abnehmen - inkl. 30-Tage-Plan, Brotrezepten, Getränken uvm. (Book) (2025)
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Gesunde Ernährung für Anfänger, ...
Katharina Gerdes