The Mp6 Workout - John Hansen - 書籍 - Createspace Independent Publishing Platf - 9781978143876 - 2017年10月18日
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John Hansen
The Mp6 Workout

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The MP6 Workout is an Advanced Training Program for those who want to get both Bigger and Stronger. The concept of cycling your training by progressively adding more resistance is a concept that has worked for the best bodybuilders of the world. The MP6 Workout Program consists of using both Power and Mass Cycles for six weeks each to make impressive gains in strength and muscle mass.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2017年10月18日
ISBN13 9781978143876
出版社 Createspace Independent Publishing Platf
ページ数 90
寸法 203 × 254 × 5 mm   ·   195 g
言語 英語  

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