How to Live: The Essential Mindfulness Journal - Mindfulness Essentials - Thich Nhat Hanh - 書籍 - Parallax Press - 9781952692307 - 2022年11月15日
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Thich Nhat Hanh
How to Live: The Essential Mindfulness Journal - Mindfulness Essentials

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An inspirational, contemplative journal and guide for your own mindfulness practice

A companion to the bestselling How To (Mindfulness Essentials) books from Thich Nhat Hanh, this guided journal contains quotes to contemplate for your own mindfulness practice. Lined pages for writing are interspersed with quotes and the beautiful sumi-ink illustrations of Jason DeAntonis.

Like the How To books, this journal is small enough to fit in your pocket or backpack.

メディア 書籍     Book
リリース済み 2022年11月15日
ISBN13 9781952692307
出版社 Parallax Press
ページ数 176
寸法 177 × 126 × 13 mm   ·   250 g   (重量（概算）)
言語 英語  
イラストレーター DeAntonis, Jason

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