Performance Psychology for Everyday Life: The Science of Everyday Living and What It Can Do for You - Stephen D. Curtis - 書籍 - Cognella, Inc - 9781793586698 - 2023年9月30日
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Stephen D. Curtis
Performance Psychology for Everyday Life: The Science of Everyday Living and What It Can Do for You

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Explore the science behind everyday peak performance and uncover how stress undermines the mind and body. Historical insights blend with practical strategies like goal setting, visualization, relaxation, and positive affirmations, empowering students to enhance academic success and personal wellbeing.

メディア 書籍     Hardcover Book   (ハードカバー付きの本)
リリース済み 2023年9月30日
ISBN13 9781793586698
出版社 Cognella, Inc
ページ数 276
寸法 150 × 220 × 20 mm   ·   793 g
言語 英語  

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