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MindWipe Eric S Piotrowski
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MindWipe
Eric S Piotrowski
A small, simple guide to dealing with stress, anger, and ego. With ordinary language, insight, and humor, this book explains mindfulness and provides specific ways to confront the destructive forces of anxiety, tension, and self-deception. Special sections focus on mindful video gaming and stress-management for teachers.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2016年6月27日 |
| ISBN13 | 9781534956087 |
| 出版社 | Createspace Independent Publishing Platf |
| ページ数 | 90 |
| 寸法 | 127 × 203 × 5 mm · 95 g |
| 言語 | 英語 |
