Insane Training - Matt Kroczaleski - 書籍 - Griffin Publishing - 9781250029867 - 2014年9月30日
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Matt Kroczaleski
Insane Training

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Matt is a world champion, record holding powerlifter, and an NPC bodybuilder famous for his grueling, high intensity workouts. This book is full of programs that can help you take it to the next level, whether that's flipping a tractor tire 100 yards, deadlifting three times their body weight, improving athletic performance or puking in a bucket.

224 pages, 100 black-&-white photographs

メディア 書籍     Book
リリース済み 2014年9月30日
ISBN13 9781250029867
出版社 Griffin Publishing
ページ数 224
寸法 233 × 191 × 15 mm   ·   366 g
言語 英語  

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