How to Winter: Harness Your Mindset to Thrive on Cold, Dark, or Difficult Days - PhD Kari Leibowitz - 書籍 - Penguin Publishing Group - 9780593653753 - 2024年10月22日
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PhD Kari Leibowitz
How to Winter: Harness Your Mindset to Thrive on Cold, Dark, or Difficult Days

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A blend of mindset science, original research, and cultural insights for cultivating a positive "wintertime mindset," to vanquish winter blues and find joy and comfort in dark times year-round.

Do you dread the end of Daylight Saving Time and grouch about the long, chilly season of gray skies and ice? Do you find yourself in a slump every January and February? What if there were

メディア 書籍     Hardcover Book   (ハードカバー付きの本)
リリース済み 2024年10月22日
ISBN13 9780593653753
出版社 Penguin Publishing Group
ページ数 281
寸法 218 × 146 × 28 mm   ·   426 g
言語 英語  

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