The Stress Prescription - Elissa Epel - 書籍 - Penguin Publishing Group - 9780143136644 - 2022年12月27日
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Elissa Epel
The Stress Prescription

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“A preeminent expert sheds light on how to handle the daily hassles of life. It´s not just a manual for managing stress—it´s a toolkit for preventing it.” —Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again From world-renowned psychologist and New York Times–bestselling author Dr. Elissa Epel, a simple yet powerful plan to turn your stress into your strength in just

メディア 書籍     Book
リリース済み 2022年12月27日
ISBN13 9780143136644
出版社 Penguin Publishing Group
ページ数 272
寸法 178 × 127 × 21 mm   ·   250 g   (重量（概算）)
言語 英語  

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