Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength - Roy F. Baumeister - 書籍 - Penguin Publishing Group - 9780143122234 - 2012年8月28日
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Roy F. Baumeister
Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength Reprint edition

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Pioneering research psychologist Roy F. Baumeister collaborates with New York Times science writer John Tierney to revolutionize our understanding of the most coveted human virtue: self-control. Drawing on cutting-edge research and the wisdom of real-life experts, Willpower shares lessons on how to focus our strength, resist temptation, and redirect our lives. It shows readers how to be realistic when setting goals, monitor their progress, and how to keep faith when they falter. By blending practical wisdom with the best of recent research science, Willpower makes it clear that whatever we seek?from happiness to good health to financial security?we won?t reach our goals without first learning to harness self-control.

304 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2012年8月28日
ISBN13 9780143122234
出版社 Penguin Publishing Group
ページ数 291
寸法 212 × 141 × 22 mm   ·   288 g
言語 英語  

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