Evolved to Move: Using the Alexander Technique to Reduce Pain and Improve Fitness - Richard Brennan - 書籍 - Jessica Kingsley Publishers - 9781805013921 - 2025年6月19日
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Richard Brennan
Evolved to Move: Using the Alexander Technique to Reduce Pain and Improve Fitness

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This introduction to the groundbreaking Alexander Technique shows all types of healthcare and movement professional how to improve their clients' posture, liberate their range of motion, and reduce joint pain caused by bad postural habits.

176 pages, 100 b/w images

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2025年6月19日
ISBN13 9781805013921
出版社 Jessica Kingsley Publishers
ページ数 160
寸法 246 × 173 × 10 mm   ·   324 g
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