Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig) - Simon Waterson - 書籍 - Michael O'Mara Books Ltd - 9781789295153 - 2023年1月5日
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Simon Waterson
Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

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Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig’s physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.

256 pages, 16pp colour plates and b/w line drawings

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2023年1月5日
ISBN13 9781789295153
出版社 Michael O'Mara Books Ltd
ページ数 256
寸法 129 × 197 × 27 mm   ·   260 g
言語 英語  
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